Délice d'avoine au thon

Une petite recette de galettes plutôt nourrissantes, que je sers avec des légumes de saison :

Pour 4 galettes, il me faut :

-4 petits moules à tartelettes

-1 boîte de thon au nature

-60g de flocons d'avoine

-2 oeufs

-1cs de crème (végétale pour moi)

-2cs de gruyère râpé

Je mélange tous les ingrédients, j'assaisonne à mon goût (sel, poivre, épices, herbes...), je tasse la préparation dans les moules et j'enfourne à 180°C pendant une quinzaine de minutes.

Se mange chaud, tiède ou froid !